Fitness & Gesundheit

WICHTIG FÜR IHR TRAINING IST DER RICHTIGE AUFBAU DER TRAININGSEINHEITEN, DIE VARIATION DER TRAININGSMETHODEN, DIE KORREKTE PERIODISIERUNG UND DIE ABWECHSLUNG INNERHALB DES TRAININGS. UNSERE AUSGEBILDETEN TRAINER & THERAPEUTEN FREUEN SICH AUF SIE. ENTDECKEN SIE DAS NEUE, WISSENSCHAFTLICH EVALUIERTE TRAINING AUF HÖCHSTEM NIVEAU. DAS FINDEN SIE SO NUR BEI UNS.

Ganzkörper training

Trainieren Sie Ihre oberliegende Muskulatur. Ein ganzkörpertraining wie z.B. am eGym Zirkel ist unumgänglich und der sicherste und effektivste Weg zu Ihrem Ziel.

Unterliegende Muskulatur

Wichtig ist, dass Sie Ihr Training ergänzen! Das Training der großen Muskulatur ist nicht ausreichend. Erweitern Sie Ihr Training durch Training am: Seilzugpark, five Faszientraining, EMS, Vibrafit o.ä. Diese Vielfalt finden Sie nur bei uns im Gesundheitszentrum LIVING

Faszien- & Beweglichkeit

Faszientraining, Längen- und Haltungstraining, Beweglichkeitstraining. Neue Wege die eine Schmerzfreiheit bewirken.

entsäuern entgiften  entschlacken

Wissenschaftliche Konzepte die mit einer überragend hohen Erfolgsquote wirken, bringen Sie Ihrem Trainingsziel näher. Nutzen Sie unsere Gesundheitsseminare. Ein kostenloser Service für alle Mitglieder. 



DAS GANZKÖRPERTRAINING



BESSER & EFFEKTIVER

Schnell und effektiv. Das empfohlene Ganzkörpertraining erfahren Sie im eGYM Zirkel. 2x die Woche 30 Minuten Training! Einfach. Effektiv. Unschlagbar. Erreichen Sie komfortabel Ihre Trainingsziele. 

MAXIMALER KOMFORT

Wir, das Gesundheitszentrum LIVING, bieten ihnen den maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Marktführers und Spitzenanbieters eGYM. Die Geräte stellen sich vollautomatisch auf Sie ein! Sitzpositionen, Polsterhöhen, Hebelpositionen und Gewichte stellen sich so ein, wie der Trainer die Geräte auf Ihren Körper individuell angepasst hat. 

AUSGEGLICHEN TRAINIEREN

Sie trainieren schon im eGYM Zirkel? Dann lassen Sie sich von Ihrem Trainer die Körperanalyse zeigen und erweitern Sie Ihr Training! Trainieren Sie abgeschwächte Muskulatur gezielt auf. Entdecken Sie die Möglichkeiten!



TRAINING DER UNTERLIEGENDEN MUSKULATUR


EMS

VIBRAFIT



BEWEGLICHKEITS- & FASZIENTRAINING